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最适合夏季的家常汤,清爽解腻,特别是这个,家人最喜欢_健康频

现在的天气开始热起来了,一到夏天食欲就开始慢慢地减退,看见啥好吃的都没啥食欲了,可能是天气炎热的缘故,感觉身体越来越乏。上了一天的班,晚上下班回来也不想穿梭在厨房里忙活了,夏天我基本上晚上都喝汤,清爽解暑还能减肥,最关键的是简单方便,放锅里面一炖就完事了,不用来回在厨房里忙活。最适合夏季的家常汤,清爽解腻,特别是冬瓜玉米排骨汤,家人最喜欢,想尝试一下的宝宝们可以做一下哦!

【菜名】:冬瓜玉米排骨汤

【所需食材】:冬瓜300克、玉米1大根、排骨一斤、枸杞一小把、食用盐适量、鸡精适量、香菜少许。

【制作步骤】:

1、 新鲜的排骨用砍骨刀剁成小块,玉米和冬瓜都清洗干净,玉米切成大小差不多的块状,冬瓜切成一厘米左右的厚片,都放在碗里备用。